郭晶晶、田亮、全红婵等跳水梦之队的背后，始终绕不过一个名字，她就是周继红。
2025年3月对于中国跳水运动员来说是个伤心的日子，这个月周继红正式退休离开了中国跳水总教练的岗位。
然而谁也没想到时隔三个月，6月20日国家体育总局又公布喜讯，周继红又回来了。
荣誉回归
周继红的被返聘对中国跳水运动员而言是幸运的，这或许代表着中国跳水在世界体育竞赛舞台上的辉煌还能保持应有的水平，或者是刷新更多的世界纪录。
随着国际上运动员水平的不断跟进和崛起，各国的运动员尤其是在跳水方面与中国跳水运动员相比差距只能越来越小。
所以肩负在周继红身上的担子其实并不轻松。
这个担子又何曾轻松过，从中国跳水界的第一块奥运金牌开始，周继红的名字上就被烙上了守住中国跳水金牌的“守门人”的印记。
从1984年到1998年，十四年间周继红实现了从运动员到教练员的身份升级，同样周继红的成绩也变得越来沉重。
作为运动员周继红拿过上百块金牌，但是作为教练，她带队拼下了三百多块金牌，其中有四十六块都是奥运金牌。
如此战绩让周继红成为中国跳水界无上荣誉的代名词，这次周继红回归已经开始投入到2028年洛杉矶奥运会的备战周期中，而此次备战周继红所要面临的压力依然不小。
不仅是周继红，还有当下处于舆论焦点的全红婵，全红婵目前已经退出的新加坡世锦赛等多项赛事，身体和生理以及青春期等多项转变，都将为全红婵未来的职业规划带来重重考核。
这同样也是周继红的压力。
是“打压”更是爱惜
周继红的此次回归让网友再次回忆起五年前全红婵夺冠那次，当时在全国沸腾的喧嚣下，周继红冷静理智到近乎冷漠的样子，让周继红陷入舆论指责。
因为在全国热情的网友面前，当大家都认为全红婵很棒时，全国似乎只有周继红在泼冷水，周继红面无表情地称全红婵下一秒有可能什么都不是。
一般人都无法理解周继红为何会这样说，难道作为中国跳水队出现新一代接班人，作为总领队的周继红不该是高兴的吗？
网友只看到周继红冷面下的“打压”，却没想到“打压”的背后深藏着对运动员的爱惜之情。
越是年龄小的运动员，在成长的道路上所要面临的考验和挑战越是复杂和繁多。生理上的变化只是其次，由生理变化带来的心理上的改变才是运动员最难迈过去的坎。
运动员和网友最容易被眼前的荣誉所魅惑，因为大家都知道获得这些荣誉是多少努力和汗水换来的。
高兴是应该的，但或许只有掌握全局观的领头人才能看到更远道路上的坎坷和波折。
高敏当时的担忧和周继红是一样的，她们站在更高的位置上看到了全红婵会面临的问题，体重的变化，青春期的干扰，这些都在当下一一实现。
曾经那个面对再大的训练压力都不在话下的全红婵，在今年年初输了三场比赛后面对镜头首先自我解嘲：再也找不到年轻的感觉了。
这些不就是当年周继红和高敏的“预言”吗？
因为她们都是经历过这些的过来人，所以没有人比她们更了解当下全红婵的处境。
与其在获胜时跟着欢呼雀跃，不如在全红婵当下最难熬的阶段，陪伴她安稳度过这些坎。
这或许才是真正的爱。
周继红的严厉和冷面，几乎每个奥运冠军得主都领教过。
田亮在悉尼奥运会获得个人冠军金牌后恃宠而骄，在被周继红点名批评过多次后，依然决定我行我素。
在不顾国家队的集体荣誉，私下与多家品牌签署合作协议，接拍商业广告等行为后，周继红忍痛割舍掉这枚冉冉新生的奥运冠军。
周继红的铁腕治军手段一度被田亮的粉丝讨伐，各种骂声不绝于耳。
当时国家队为痛失田亮这个潜力运动员也感到非常惋惜，但是国家集体荣誉在前，田亮不能做唯一和个例。
周继红接受采访时对田亮的行为只有痛惜，但田亮似乎并未觉得自己做错了什么。
如果论“打压”的质疑，当年的田亮事件或许更像打压，可是谁能理解周继红当时所处位置上的忧虑。
有人称除了为国家赢得比赛，周继红身上几乎没有任何人情味，就像一台冷冰冰的奖牌机器。
那是外界太不了解周继红的为人了，在面对那些赢得荣誉而沾沾自喜恃宠而骄的运动员时，周继红会适时地泼点冷水让他们时刻保持清醒。
而面对处于低迷时期的运动员时，周继红却是运动员身后最坚固的温柔避风港。
2008年北京奥运会比赛前，郭晶晶和霍启刚恋情被曝光，关于郭晶晶不想努力想要嫁入豪门的质疑声不绝于耳，还有更难听的声音充斥其中。
周继红担心这些会影响到郭晶晶的训练状态，面对媒体的采访，周继红挡在郭晶晶之前，为她挡住各种风言风语。
并且难得一次地放低姿态，希望媒体正确冷静对待外界的舆论，什么事情等到比赛结束后再讨论，希望大家能给郭晶晶这最后冲刺的空间。
而在私下里，周继红又站在郭晶晶之后，用最温柔且有力量的声音告诉郭晶晶，无论外界评论什么，希望郭晶晶去做自己。
有了周继红的支持，郭晶晶战胜了那个特殊时刻的焦躁，在北京奥运会上为自己的职业生涯画上完美符号。
她是教练却不只是教练
郭晶晶退役后她的职业规划也是受到了周继红的影响，周继红总是比一般的教练员更有前瞻性。
周继红不仅仅是跳水运动员的大家长，她更像是国家跳水界的领路人。
周继红退役后的一段时间里，十分注重自己的英语口语能力，她希望自己不仅要有站在领奖台上的能力，更希望自己以及中国跳水运动员能有掌握自己国家话语权的能力。
而这些周继红在当年就已经做到了，如今她梦想中的中国跳水运动员应该有的样子，郭晶晶等人也同样做到了。
参考资料：
央视网：周继红出任跳水队总教练 率队备战洛杉矶奥运会
澎湃新闻：深一度｜周继红，跳水梦之队“家长”的三副面孔
内容来源于 联合早报中文网首页 网友投稿 |
