全红婵退赛世锦赛，多少人今早刷到名单懵了。
7月4日中国跳水队公布新加坡世锦赛名单，这位两届奥运冠军因脚踝旧伤复发缺席。
有人喊可惜，更多人该为她暂别赛场的选择点赞。
伤病报告比想象中严重。
五月份全国冠军赛她刚落地武汉就疼到退赛，绷带早缠满双脚。
今年体检报告显示，身高窜到1米62，体重比东京奥运增了9公斤。
发育关对跳水选手是致命考验，空中转体角度全要重调。
视频里她笑着给师兄加油，训练时却要逐帧分析动作偏差。
强行参赛隐患太大。
医生警告脚踝软骨已磨损，再硬扛可能断送职业生涯。
广东队医透露她每天要做三小时理疗，水里泡太久脚踝就肿成馒头。
世锦赛前队内测试，407C动作入水角度偏差到差点撞板。
退赛反而给新人腾出赛道。
15岁谢佩玲的207B动作压水花接近全红婵巅峰水平，12岁于子迪的200混游进2分10秒破全国青少纪录。
陈芋汐和掌敏洁这对临时搭档，训练两天就在全国赛夺冠。
老将施廷懋说看见她们就像看到当年的伏明霞。
粉丝其实不必焦虑。
她抖音晒的康复日常里，脚踝贴着肌效贴做负重训练，体能师正用3D动捕重塑发力模型。
大湾区全运会才是真正目标，周继红特意调整了赛程安排——女子十米台决赛放在最后一场，就为让她多休整三天。
养伤是场寂寞长跑。
但想想刘翔08年忍痛退赛的教训，再看看苏炳添32岁还能破亚洲纪录。
真正的高手都懂：退一步不是放弃，是把拳头收回来再狠狠打出去。
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